Slut Fred Med Mad-bloggen
Tanker om madro, intuitiv spisning og forholdet til mad og krop. Skrevet til dig, der er træt af madkaos og som længes efter et liv med madro.
Hvorfor tænker jeg på mad hele tiden?
Sep 16, 2026
Læs videre...
Tænker du på mad hele tiden? Så er du langt fra alene, og det har sjældent noget at gøre med, om du er madglad, eller hvor meget selvdisciplin du har. Konstante tanker om mad er i de fleste tilfælde et signal fra din krop om, at den ikke får nok i løbet af dagen. Jeg kalder det madstøj, og i denne a...
