Slut Fred Med Mad-bloggen
Her skriver jeg om overspisning, madstress og vejen til mere madro. Du finder fagligt forankrede artikler, der møder dig præcis dér, hvor du står.
"Hvorfor spiser jeg i smug?" om hemmelig spisning, når du er alene
Jul 14, 2026
Læs videre...
Du spiser helt normalt, nogle vil sige perfekt, foran andre. Du nøjes med en lille portion, siger høfligt nej tak, deler gerne desserten. Og så, når ingen ser dig, bliver du en anden. Du kan ikke styre dig.
Hvis du kender følelsen af at overspise i smug og bagefter gemme beviserne, så er det her sk...
