Slut Fred Med Mad-bloggen

 

Tanker om madro, intuitiv spisning og forholdet til mad og krop. Skrevet til dig, der er træt af madkaos og som længes efter et liv med madro. 

Er du afhængig af sukker? Eller er du fanget i restriktioner? er jeg afhængig af sukker kan ikke stoppe med at spise slik kan man blive afhængig af sukker overspisning sukker sukkerafhængighed sukkertrang om aftenen Jul 07, 2026

Det er aften. Der er faldet ro over huset, og posen med det søde er tom. Du tænker den samme tanke, du har tænkt så mange gange før: hvorfor kan jeg ikke bare lade være?

Måske besluttede du i morges, at slik ikke skulle ind i huset i dag. Og alligevel står du her igen, med en fornemmelse af, at mad...

Læs videre...